简安小说网>玄幻>女人喊疼男人却越往里寨 > 一十五章 、风波继续
    “是海鲜,徐副市长🛵♄🅺,我最近新学到了一道海鲜菜,不知道徐副市长可有兴致品🇘尝一下?”楚南走上前一步,跟徐副市长解释道。

    “好啊,海鲜🗲我好久没吃了,来来来,让我今天来尝尝张大厨的海鲜。”

    得到了徐副市长的授意,楚南便从陈若雪手中接过了冰🊑🏨柜,然后在佣人的带领下走进了他的厨房。

    看到楚南打开了小冰柜,里面露🙮🍭🋗出来的是一些冻着的扇贝和花📎🙲甲。

    这个时候,楚南也在一旁解释了起来。

    “夏日来临,一碗上好的汤、一勺美味🋛的羹、一锅清新的粥都是人们最向往的食品。今天为大家介绍的是老少皆宜🈓♢的的海鲜煲。这道菜肴是由用花甲、扇贝、豆包、时令蔬菜🁋和史云生浓醇高汤一起熬制而成。”

    徐副市长听完,⛊也点了点头,“嗯,不错不错,这花甲🊑🏨富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热⛐🙤能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。扇贝不光味道好,其营养也十分丰富,是高蛋白低脂肪的海洋贝类。”

    “嗯,是的,徐副市长,不知道你家里有没有高汤,我这道菜可少不了🚶🗶高汤👐🈃。”

    “高汤?正好,昨晚上还有剩下的一些排骨汤,可以派上用场。”🔇⚈说着徐副市长便从冰箱里面端出🈅来了一锅排⚰骨汤。

    “太好了,那徐⛊副市🛵♄🅺长,若雪,你们去外面稍等片刻🐼🅊🄴吧,这厨房里面油烟太大。”楚南一边说着,一边便给扇贝和花甲化起冻来。

    可是没有想到这两人都想留下来亲眼看到楚南下厨,楚南也只好由着他们了👐🈃。

    解完冻后,楚南便将这些📪🝪📪🝪扇贝和花甲清洗干净。

    清洗的时候一定要把像这样😳🅝🇟黑色的物质去掉。这是扇贝🊑🏨的砂囊。不🔇⚈能食用的。

    中间这道褐色像鱼鳃似的📪🝪网状物也一定要除掉,淡黄色的物质是扇贝的裙边,肉质比较老,可去可不去,酒店有道菜名叫沙茶贝裙的,就是这个做的,用来佐酒可是一道不可多得的好菜。

    紧接着楚南又把胡萝卜清洗干净,切👶🍘成二厘米长的小🐼🅊🄴段备用。

    借用🜘器具把胡萝卜做成梅📪🝪花状的图案。多余的胡萝卜切成块状备用。

    土豆清洗干净切成三角形的块状备用。黑木耳提前一个小🀫⛖时泡发,洗净备用。生姜去皮切成片状备用。

    做完这些,楚南又准备大葱一段,🋷增加菜的香味。

    豆包也过一道🗲清⛊水备用。然后再把所有食材依次👈🆶🔇放入紫砂煲里。

    紧接着就是把那锅排骨汤给倒了进去。

    楚南特🂥🐻🅆意把它们倒在🛵♄🅺一个透明的碗里,看看吧,晶莹剔透很🝐🊏🏒有诱惑力哦。