“好了，你站在这里，用你的右脚使劲地往上踢，看能踢到什么程度”——钟离季夏指着其中一个沙袋道。
“好的，助教”——Matthew马修边说边往沙袋走去，然后忍不住模🀱仿从电视上看到的轩辕国🌓的功夫电影，🔹他们都是单脚跳，跳着跳着就伸腿踢向沙袋。
“嘿哈”——Matthew马修边吼出介句不肿麽标准的汉语边抬起右腿踢向沙袋，🖑👶“砰”。
“果然，力度不够，沙袋根本没动，而且辣个高度也不够，勉🛜🝒强只到九十度而🞿已”🌗⚴🕧——钟离季夏看了之后喃喃自语道。
“助教⛖🚚，这样可以吗？🄓☭”——Matthew马修踢完之后问道。
“就按这个高度，慢慢来，争取一步一步地往上踢一点。等我申请好经费，到时给你的双腿再绑上小沙袋，这样双重负重下，你可能会很辛苦；虽然不会对你的生长发育造成伤害，但每天会很累很苦的”——钟离💥季夏先小人后君子地道。
“累我不怕，只要能提高我的技能的，我都接受”——Matthew马修也是一个狠人，就为了刚才教练说的⛗：三个月后，只要他克服了弱点，并挑战正选后卫成功的话，就能马上让他打比赛。他是拼😀♾🎂了。
“只要你按我的要求做，就能成功”🆥——钟离季夏差点说🀸🁨出‘信我者，得永生’这句话了。
该说他们的效率一向都很高捏？还是他们也很好奇想知道他的训练方🞂👓🈘法是否真的奏效，就在他提交申请表格☌♩后的第二天，他🏴🞔📳要的东西就全都出现在休息室里了。
“钟离⛖🚚同学，这是你要的东西，你看下数量和规格对吗？不对还可以让他们继续做到符合你要求🔜为止🌓”——校队的教练开口道。
“不用了，这个规格和数量都对”——钟离季夏看着眼前介些东西🏯🝪，满心高兴地道。
“助教，这些东西我们也能用吗？”——一旁的一🙉位吃瓜正选开口问道。🃬🚵
“暂时不行，因为我是根据Matthew马修同学的缺点特制的，你的问题跟Matthew马修同学的不一样，因此得区别训练，⛿☦🁩因材施教嘛”——钟离季夏看过去，原来是打中场的☑⚗正选在问。于是马上回应道。
“也就是说📐🙿助教你这样算是Matthew马修的私人助教喽！？我好嫉妒喔”——另一位正选恍然大悟地道。
“我现在是指导Matthew马修的助教，等Matthew马修的训练🀱结果出来后再来判断我的这个方法是否正确还不迟”——钟离季夏听到几乎接近🁵真相的答案时，也难得装了一回高人地自我谦虚道。
“好了，都表要在这里打扰助教了，你们🃭🚽得去做基础训练了”——校队的总教练拍🌗⚴🕧拍手，把所有人的注意力吸引过来后，开口道。
“好了，钟离同学，你们继续吧”——待所有队员除了Matthew马修之外，都走出休息室之后，总🟥🟑教练就很温和地对钟离季夏开口道。
“好了，Matth🏑🙙ew马修同学，你把🃭🚽这两个小沙袋绑在你的小腿上，接下来这三个月，除非是洗澡和睡觉的时候摘下来之外，其他时间你都得戴着它做训练”——钟离🀰季夏开口道。
“可以”——Matthew马修说完就把桌子上的两个小沙袋绑在寄几的小腿上。绑完之后还尝试着跳两下，但是、太重了，跳不大高🁼。
“现在跳不高是正常的，你才刚绑上，以后就会慢慢习惯了。接下来🞂👓🈘每天来到社团时就先去体育馆练踢沙袋一个小时；接着再去找📅😟🂫台阶跳，来回至少也得一个小时才行。做完这一切才能回家”——钟离季夏给出训练方🄆🞞式。
“我明白了，助教”——M🇨🛅atthew马修说完便开始推钟离季夏朝室内体育馆走去。。。