这样运转功法所消耗的时间差不多也就是两倍，但🗫禅气淬炼身体的速度也增强了两倍不止。
而最🁗🅻关键的问题则是在于这种淬炼身体的效果，只有借用禅气运转之时才会发挥到这个程度。
按照杨飞鹤的记忆，这个位面里的功法基本上没有这样强大的淬体效🃧果，那些修真者只能够慢慢的修炼，借助内力长时间的冲刷，才🐳能够将身体内的杂质，一点点的排出体外。
而实际上抵达先🛍天，就是将体内杂质排出到一定程度之后，使得体内环境发生质变，从而导致内力不断浓缩，最终转化为真气，就被称为先天。
实际上，就这么运转两圈禅气之后，方小悦不但体外🌄☍♬凝结了一层厚厚🃧的污垢，就连实力也恢复到了百分之一！
也就是说，如果按照这样的趋势下，只需要运转内力两百次，方🚴🗦小悦就能够恢复♁🅙到本体巅峰之时了。
不得不说，这👀个位面与上个位面相🚒💶比⚗，对方小悦的限制却是小上了很多。
但就这么运转内力两圈之🍵🌙后，他的肚子也是饿得咕咕叫🗲🟢了。
没法，他只是一个传奇，一个尚未🚒💶恢复实力的传奇，还🗲🟢做不到能量不均衡兑换，所有的消耗都是需要能量，或者说食物来支撑的。🏃🗗🛳
因而在去水潭洗澡之前，他将一大堆足足上百个土豆埋在了篝火🚴🗦旁的灰烬里🗋。
这次去水潭洗澡就没有上次那么难受了。
毕竟这个时候，他伤势已经全面恢复，并且实力还恢复到了百分之一，光这一点就让他的体质达到了普通成年人的巅峰，并且泡在水潭里的时候，他还可以运转劈削刀内功心法与仙鹤门基础吐纳术来对抗不断袭来的寒冷，顺便将淬体排出的杂质直接用潭水清洗🀳🀷掉。
如果不是到了后面，他肚子实在是饿得受不住，👹手脚都消耗得开始发软了，🗋他都不想💅🏝从水潭里出来了。
毕竟相对于🃪泡在水里，跳出水面，在漫天大雪里奔跑太🗲🟢冷了。
等到他冲回破庙时，就算🍵🌙是运转禅气都有些抵挡不住严寒的侵入。
到了这个时候，他倒是有些明白之前⚗那两男一女看上去实力不👷🍢弱，却为什么还要到破庙里来避🃦避风雪了。
毕竟这个位面虽说是修真位面，但实际上其修真之🗫路到了先天巅峰就到顶了，进无可进，以方小悦的眼光来看，这里的修真体系应该还属于比⛔较低级的那类。
在这样的情况之🛍下，就算修真高手不愿意对抗风雪到破庙休息也就正常了。
再说🁗🅻了，在杨飞鹤的记忆里，很🚉👠少有能够飞行的修真者，这也就证明了，这个位面里的修真体系真的比较低级。
坐在篝火前，方小悦就将堆在灰里🚒💶的土豆朝着篝火🗫里推了一点👷🍢进去。
强忍着饥饿等了一会之后，他便再也忍不住，直接从篝火里扒拉出一些土豆，剥掉有些焦黑的外皮就直接塞入了口里。