翌日，林倩睁开了双眸。
同寝的女生们都还在睡觉。
多年🆢👍来的奔♈🆙🐁波逃亡已经令她养成了浅眠的🄵🁷习惯。
昨日睡🙫在寝室里已经🜜🂻📻是她睡得🔑⛦最安稳的一天了。
但即便这样，她还是早早地醒了过来。
此时外头⛮🝵的天空还是暗色的，林倩拿起了床头的手机打开一看🃅🕛，04：01🟒
她缓缓地从床上坐了起来，冬日凌晨温度还是很冷🙩🌿🄵的，林倩浑身冻得哆📄😕嗦，但还是耐着冷快速穿戴好了衣裤。🀩⛇
接着她就轻巧地从上铺翻了下来，出了寝室🖹🗤。🕑
她要从现在开始，就锻炼起身体！
虽🅌🅆🄐然她重生回了末日前一年，但实际上，她要做的事情实在是太多了！
首先第一步，就是先强化自己的身体！
因为在末日里，存活的机🅯会只留给那🟔些强大的人。
优胜劣汰，适者生存。
此时整个校园都还静悄悄的，道路上都没有🖹🗤什么人，林倩就这样畅通无阻地来到了操场🚔📈。
她先是对着墙角压了压🜄腿，然后又原地做了几个热身动作，这才开始绕着操场慢跑起来。
一圈，两圈，三圈。
要到第四圈♈🆙🐁的时候，林倩已经感觉肺部很难受了，仿佛要炸开了一般。
冬天人本就容易血液循环变慢，影响供血。
空气也🙫是寒冷稀薄，再加🅯上林倩在跑步要不断地吸入，供给不足，时间久了就觉得🆂🌯🂤胸闷气短，脑袋发涨。
‘呼...呼...’
呼息声变的很粗重，林倩觉得整个耳边都只能听见自己这浓重的呼吸声📄😕。🐿🅩