毕竟他手头所掌握的药材里，最贵重、药效也最好的，就是这个太岁，以及以前的那颗百年灵芝和🝌千年人参了。
虽然不比天材地宝，🍣🌼但是倒也能起到一些相🄝似的作用🛺，只不过可惜的是，人参的量已经所剩无几。
当天晚上，他便尝试着将这些药材配置好，🄝随后煎制好之后，自己喝了下去，然后照着书上所记载的修炼方式盘腿而坐，双手放在腹部紧紧扣住，然后试着尝试运转体内的灵力。
普通的玄术高手体内的都是练功练出的内劲，但是林羽体内的却是继🄦承自他祖上的灵🕌力，相比较普通玄术高手的内劲，强大🔇⚈🏛了不知多少个档次，所以
练习起来自然事半功倍。
而且经过那些有毒花液的滋养🏝🛆🚈，林羽体内的灵🕸力早已增长到一个十分🄦可观的程度。
不过可惜的是，这股强大的灵力，他🙼除了针灸的时候能控制之外，平日里根本就不知道怎么控制。
但🀷🁞是在他按照至刚纯体的修炼方式盘腿打坐之后，体内的灵力竟然开始缓缓的顺着周身流动了起来，一股暖洋洋的温热感传来，让他的身子感觉十分的舒服。
林羽甚至感觉自己多少能控制住这些灵力了，尝试着将它们聚集📵到手臂或者是双腿，虽然仍旧有些吃力，但是对他而言已经是一种很大🌎♩的进步了。
等他修炼完之后，便缓缓地吐气纳息，睁开双眼，发现自己全身上下到已经被汗水湿透，而且身上黏糊糊的，同时皮肤表层有些一层青黑色的泥状物体，可能是从🐠🁏体内排出的什么脏东西。
林羽起身去内间旁边的浴室冲了🙎个澡，感觉浑身舒爽无🐧🂌比，神清气朗。
上床睡觉之后，他不自觉的又想起了江颜，虽然这几日中午江颜时不时会过来🀻🂁看看他，但是他已经好久没有跟江颜有过肌肤之亲了，心头不由有些痒痒的，翻来覆去的睡不着。
索性他便再次起来💐看起来书，内🙎心忍不住想到了一个十分奇怪的问题，如果自己真的练就了至刚纯体，那颜姐能受的住吗……
林羽看了一晚上的《三玄精义》，发现里面很多记载有长生不🂏🍳老之类的修炼方法，在他看来，多🔇半都是传说罢了，根本不现实。
不过🕼🎻有一页上的信息突然吸引了他注意，立马仔细的阅读起了这段话。
这里面提到的是内容跟中医有关，意思大概是说，通过一些药材的搭配，虽然实现不了长生，但是可以有效的改善人体的体质💥🔁♎，延长人类的寿命，使人类能够轻松地活到一百五六十岁的正常年龄。
林羽内心震撼不已，🍣🌼发现这些内容虽然是上千年⚛💃🏋甚至更久远🞯🗬之前的理论，但是却与现在的医学和科学有着很大的契合之处！
现在社会🄀🝪🍹有三中学说，都认为人类的正常年龄能够达到一百多岁。🂀
其中生长期论学说💐，哺乳动物的寿命约为生长期的57倍，🞯🗬而人的生长期约为2025年，所以这种学说认为，人类的自然寿命为100175年。
第二种则是细胞论，认为人体自然寿命与体外培养细胞的分裂周期呈正相关，按照细🕌胞分裂的方法计算，人类的自然寿命大🔇⚈🏛概是在129岁左右。
第🀷🁞三种是成熟期论，通过性成熟的时间来推断，认为🛺人能活到112150岁。