“吐纳呼吸……消化……”
乔安看🅭着自己🇦面前的食物，不由想到了姜浩昨晚讲的东西。
作为一个刚刚毕业，走上社💘💈🏺会的学生，乔安不缺钱，同时也不却机会，报名自由🚠🔮🄂搏击不过是弥补从小一个梦，一个武侠梦！
男爱军装，女孩红妆。
乔安希🅭望可以参军，可以入伍，🞔📻☝可惜父母的反对，只能在毕业之后回到这个中部城🞏市。
“或许我可以试试消化法！”
看着餐桌上已经其实早已吃腻的食物，乔安⚌🏿不由想到了🌻🄎昨🗫🞢🕲晚。
完美的睡眠。
在按照姜教练🇦自我催眠法之后，乔🐎⚙安感觉自己的睡眠质量得到了显著的飞跃，清晨起来格外有劲🟕🝃🈜。
“吃……”
抓起一个猪脚，乔安开🙛始吃，一边吃一边回忆昨天的🉂🄣⚾课程，咀嚼，细嚼慢咽，吞咽。
一根猪脚！
一根鸡腿！
一块红烧肉！
……
一口一口，不知不觉之间，乔安陷入一种特殊的状态🉂🄣⚾，一刻不停的咀嚼，吞咽。
良久！
在一阵🅭门铃的惊扰下，乔安一下子反应过🁣🇨来。
摇了摇头，看着一片狼藉的餐桌，整个♙🈸🃄人都有🁬🈺些愣住，同时他好像也想到了什么，当
即从座椅上站了起来。
“乔安，这都几点了，为什么打你电话不接？我们不是说好，下午一点在体育公园见面，🃛一起去打篮球的吗？”