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但是对于陆齐铭来说，他找到的疏解压力的方式，就是暴饮暴食，多⚳吃零食🐏。
久而久之自己身体就开始发胖。
而且时🁜间长🄆🞣了，吃零食也成🛐🛟了一个上瘾的事情。
很难去戒掉。
之前🙋🈲其实凤夕歌等人觉得确实这个习惯很不好，所以也是用过一些措施想要帮助陆齐铭戒掉零食的。
但是始终没有🛧成功，记得坚持不吃零食最长的一段时间就🐵🄊🟇是三天。
虽然这样说三天不算长，但是对于陆齐铭来🍙🈠⛙说🖃🏸🞸三天已经是很不容易了。
只是很遗憾，三天之后，陆齐铭还是忍不住自🖃🏸🞸己心🍪🕎中的🝂压力，重新吃上了零食。
这次安🁜子皓也告诉了罗裳，其实想让陆齐铭真正减肥下来的一个关键点，就是让陆齐铭将吃零食这个毛病改掉。
罗裳一直陪着陆🅍🅖齐铭运动，因为男女之前的差🖃🏸🞸距，所以本来罗裳的运动量应该是比陆齐铭要少的。
但是因为陆齐铭的体型限制，所以二🗕人的运动量其实是持平的。
但是几🁜天下来，眼看着罗裳是有了效果，眼看着🆒🏃比之前瘦了一些。
但是看🁜陆🈶齐铭倒是没什么变化，后来被安子皓一🆒🏃句话倒是点醒了。
陆齐铭应该是偷吃了零食。
于是罗裳在陆齐铭运动之后回到屋子里。
罗裳跟着去了陆齐铭的屋子，于🍢是真的就抓到陆齐铭在偷吃零食🝧🝧。
陆🆗齐铭看到罗裳的时候，其实是有些尴尬🜑🁛的🍙🈠⛙。
因为陆齐铭真的感受到⚝罗🃘😀♽裳是真心想要帮助自己🆒🏃减肥成功的。
而且自己🈶也🄆🞣知道，现在自己这个🍢体重虽然还可以，但是若是再长胖了难保不会影响到自己的健康。
罗裳这么努力的想要让她陪着自己减肥成🜑🁛功，应该也是为了这个。