看到宋雨墨的样子，🇪夏阳也是忍不住📲🞶😧笑了笑，随后就开始给宋雨墨讲解。
“🀤你知道一个⚟💦🔃人紧张的时候，最容易做出什么动作吗？🙿🐆”夏阳问道。
宋雨墨瞪着大眼睛摇头道：“不知道。”
夏阳🗄🙆道：“比如你，你在紧张的时候，手指会撕扯自己的衣角，有时候还会锊自己的头发。如果是普通人，手指会不停的做动作。然🛁🙙后他的眼神不会盯着一个地方看，而是往四处张望，眼神没有焦点。他们需要通过这些，来缓解自己心中的紧张情绪。”
宋雨墨非常认真的♂🅧记🇪录着，而后道：“好了，我记住了。”
夏阳继续道：“还有，第二点，人的眼神。🁺一个人的眼神，👯会透📝露出非常多的信息。”
宋🀤雨墨瞪着一双大眼睛看向夏⛓🙽阳道：“什么信息？”
夏阳道的：“比如人瞳孔位置在眼🙸🏉😎睛里面🏠的变化。”
夏阳指着自己的瞳孔道：“从心理学角度来说，人在回忆过去的时候，瞳孔是向右的。而当一个人试图编织谎言，来💄掩盖什么的时候，在回答一个问题时，这个人的瞳孔位置往往向下。而在思🜲🆆🍕考一个问题时，瞳孔则会向左移动。”
“您的意思是，不能让别人，通过我眼神的变化，来🚐💞揣测出来我在想什么？☚”宋雨墨道。
夏阳点头道：“没错，你要管好自己的眼神，😦🃫🚯做到波澜不惊的状态。至于怎么做到，其实很简⛠单🐉♬。”
宋雨墨问🔡🂆道：“🜏🁆🃢怎么做？一直瞪着别人📇😰吗？”
夏阳🗄🙆摇头道：“一直瞪着别人，别人恐怕以为你是来找茬的。想要控制🌤🁀自己的💴🖂眼神变化，其实有一个非常简单的方法，那就是自我暗示。”
“自我暗示？”宋♂🅧雨墨对这🕤🛼些心理学的名词当真是一窍不通。
夏阳点头道：“没错，就是自我暗示，📇😰通俗的😦🃫🚯来讲，就是欺骗🗡🝋你自己。
其🀤实这是一种心理效应，当某种来自自身🏠或者是外界的暗示，被你自己认可的时候，那你就能够做出相应的行动。这个在心理学上叫做罗森塔尔效应。”
“什么效应？”宋雨墨问道。
夏阳摆手道：“你不用管他什么效应了，就记住，要学会自己骗自己，自🌒⚌🐁我暗示，懂吗？”
宋雨墨用力的点点头。
随🀤后夏阳又给她讲解了怎么控⛓🙽制自己的肢体动作，以及如何在面对危机时刻，保证自己内心的镇定，和大脑的高⛿☧🁵速运转。
甚🀤至是如何揣摩他♂🅧人的心理活动，从他人的肢体动作，和眼神变化上⚓👁🅵面，揣测出来对方的心思。