很快，众人进入了紧张的训练当中。
而夏未明也没有闲着，经过那天的一战，夏未明的身体进入了濒死的🀠♷🍅状📌🙜态。
系统用了三⛈😝天的时间，🂿才将他的身体恢复🍩📝如初。
在恢复的过程中，夏未明的实力，也已经突破了极限，进入了御气境。
他需要做🗵的，便是通过修炼，巩固自己的修为。
同时，🄂也要将新的心法虎啸功，与饮中八🍩📝仙剑彻底🚍💇掌握。
“呼……”
夏未明的嘴里，长长的喷出了一口浊气。
感受到一股新的真气，在自己的体内♄🅳流动，夏未明满意的点了点头。
他走出了自己的房间，来到三楼大厅。
看到那些接受训练的幸存者们，正在奋力的蛙跳。
而刘振🄂东则站在中间，嘴里大喊：“做完两百个蛙跳，再做两个俯卧撑。什🁇🃮么时候累到晕过👹🍱去，什么时候才能结束！”
听到刘振东这🕂📚句话，很多幸存者都🙖🐾下意识的一抖。
甚至有的直接都摔在了地上。
但⛙🚲🗔紧接着，刘振东接着说道：“你们是想晕过去，还是想在一个星期之后被丧尸吃掉，自己看着办！”
幸存者们闻言，📯🞓📱都强打起📢了精神，咬着牙继续。
训练时🄂流再多的汗水，都比不上在战时少流的一🌆☝🀚滴血来得珍贵，这并🀠♷🍅非空穴来风。
更何况，在末世这个战🂿场上，🟡🞮见了血，就意味着必死无🕨疑！
在这样的🗵信念下，所有人都拼了命的修炼，恨不得拿出百分之二百的经历。
最让夏未明意外的，是蓝浣溪。
她一个瘦弱非常的小姑娘，竟🟡🞮然坚持完了二百个蛙跳。