简安小说网>玄幻>蜜汁肉桃 煎糖雪梨全文免费阅读 > 第3章 也能壮肾腰。
    “咋感🚯觉又被忽悠了?”葛小伦嘀咕一声,为什么要用“又”🛺♹🍔呢?

    “我🀮⛶🞹也是,这蹲马步就能🛭🟦🟜练🉳🋗成神功?”赵信立马附和道

    刘闯看俩🂲💫人唧唧歪歪的喊道“闭嘴吧,没看那里写的嘛?蹲马步基本功吗这不,再说你看人家蔷薇妹子们都站的好好的,大老爷们的扭扭捏捏。”

    李小白背着手巡视蹲马的众人道“你们可能疑惑为什么扎马?有什么用?等想法。”🅓🆅

    李小白转身面向众人语气🛭🟦🟜一顿“但马步是练习武术的最基本的桩步。”李小白双腿下压稳稳一扎马,双手拍了拍腿道“练武不练功,到老一场空;练功不练腰,终📣🜬究艺不高。”

    李小🀮⛶🞹白起身嘴角一邪笑道“而且马步扎的好🙨,还能壮肾腰,下面那个也更硬。”

    “哎呦我去,这,这,🚴🗧🝾这神功啊,冲这一点就不亏。”刘🆣👜闯大老粗的说道

    葛小伦赵信等人眼中也冒着兴奋。还叽歪啥,冲这一🍭🋐😢点🗕🛚老来不亏……

    “蔷薇姐🂲💫,小白👕哥说的啥意思?”瑞萌萌迷糊的问旁边蔷薇

    蔷薇脸一红眼神躲闪道“没什么,💔听他们胡扯。”

    李小白双臂抬起👕,自双掌中飞出数根透明悬丝飞出旋绕众人🌃,这是李小白用武道真元凝元化💑👈🆷丝渡入雄兵连众人经脉中。

    暖洋洋的一股气流在众人体内流动,李小白言道“🕍凝神静气,记下这股气的游走路线。”

    片刻后李小白收手“你🚴🗧🝾们有些是神体或者将近神体,所以体魄🛺♹🍔强度不需要太大打磨,但是你们对身体的运用却像街头打架。”

    “马步是每天必练的,它可以提高你🄝⚎🐏们的反应能力。”李小白定睛看了众人一眼“此外我会传授你们两门国术,太极和八极拳,古语云“文有太极安天下,武有八极定🚝🔗乾坤。”我打算让蔷薇瑞萌萌她们学太极,葛小伦刘闯你们学八极拳,当然一切选择权在你们,所以你们有没有🔪🃞其它意见?”

    刘闯举手说道“小白哥,八极拳是不是🊶🔱就是那什么硬功?”

    李小白没有点头没有摇头的说道🉹“八极拳是属于刚猛型的拳法,古来传话“八极自古不上擂。”因为八极拳出手就是杀招,迅速刚猛,外星人马♴上就来了,所以我才教你们这个拳法。”

    刘闯应道“那俺就学这🚴🗧🝾个,听着就牛哄哄的。”

    葛小伦看了眼蔷薇又🎋🏦🜔想了想道“我也学八极拳,男人嘛。”

    赵信陈耀文接着附和

    ……

    “诶🀮⛶🞹,咋没感🊆🎃觉累了,这扎🉳🋗着还挺舒服。”赵信上下动了动道