墨⚓🐻🅀悠没有🗩🞏📉手表，但他把自己的廉价手机带过来了。
现在是凌晨一点。
之前发生的事情还真是让人头大啊。不🟉🛔🜈过都已经🛵过去了。
室内温🌆☜⛵度保持在二十六度，⚣不会觉得冷也不会觉🛵得闷热。
墨悠抽出一🔅♲张黑卡，之前出⚣事的时候多亏了这玩意儿。
不然，被那高能离子炮击中了，🕔不死也要脱层皮。
去医院的路上，墨悠🐩🂠可🍡是把这玩意儿藏得好🈹好的。
在黑暗的空间里，他一个人躺在偌大的单人床上，把黑卡抛向天花板，再稳稳当当的接住，落下的🗵☓⚣时候，黑卡发出令人心悸的破风🏤🜅声。
他如此重复，锻炼手部敏捷性。随🙻着训练加深，他📉能感到自己的腕部更有🔨🃇🕩韧性，力量更大。
墨悠很清楚——
敏捷性包含很多元素，速度、敏捷性和灵巧🈹性等。
其实真要说起来，就是一种瞬间反应能力。
锻炼到极致时，会有许多意想不到的效果。
比如瞬间接住即将落地的咖啡杯，再比如打🈹篮球时瞬间越防。
如果🝥是与街头小混混打架，超强的敏🃫🚫捷🟉🛔🜈性可以做到片叶不沾身。
其中包🌆☜⛵括变换方向再加速、瞬间减速后再😮加🈹速。
还有重心转移、变换方🍡向的顺序、表面🟉🛔🜈积的窄与宽等，另外还能瞬间判断🔨🃇🕩方向的反应力等。
“对了，系统，除了扔黑卡，还有其🃫🚫它什么锻炼敏捷的方式么？”墨悠抛着抛着觉得🏶🞢有些无聊了。
偏偏还睡不着。
体内似🌆☜⛵乎有股热源，🐩🂠令人想起热核反应堆😮之类的东西。
【敏捷球】